Auteur/autrice : Patricia Marquez
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Tableau de l’indice glycémique des fruits et légumes
On en a pas mal parlé ici : l’indice glycémique des aliments est quelque chose de passionnant et d’important. L’index glycémique ou l’IG est un outil nutritionnel qui permet d’évaluer la qualité…
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« The Parent Show » : le podcast décomplexé sur la maternité
C’est le podcast qui cartonne en France ! Présenté par Emily Muraz, ce podcast parle de tout ce qui tourne autour des enfants, des bébés et de la famille, sans tabou et…
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Tableau de l’indice glycémique des farines, fécules et son
Ah la farine : c’est un peu la base de notre alimentation car elle fait partie de nombreuses recettes de cuisine appréciées par les français que nous sommes. Avec en numéro 1…
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Indice glycémique des Céréales et Pains : le tableau récapitulatif
Quand on parle de pain et de céréales, ici en France, on a tendance à penser au petit-déjeuner. Mais pas forcément : quand on parle de céréales, on parle aussi du riz…
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IG Bas et Détox Sucre : découvrez Bérengère Philippon
Bérengère Philippon est une maman de 44 ans, passionnée de nutrition qui a lancé en 2019 un premier livre intitulé « Je réussis ma détox sucre ». A cette période, Bérengère avait décidé de…
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« Caroline Goldman » : le podcast qui parle de psychologie infantile
Docteur en psychologie de l’enfant, c’est la façon dont se présente Caroline Goldman dans son podcast très écouté. Cela fait 20 ans qu’elle exerce le métier de psychologue pour les enfants et…
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Indice Glycémique : mieux manger pour ne pas prendre de poids
Lorsqu’on s’intéresse à l’alimentation et aux nouvelles données concernant la nutrition, on tombe rapidement sur ce qu’on appelle « l’indice glycémique ». De nombreux ouvrages sur le sujet sont parus les dernières années, dont…
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Vos Cops en Parlent : le podcast pas sur la maternité et la parentalité
C’est un nouveau podcast génial dont je vais vous parler aujourd’hui ! Et il n’est pas là question de maternité et de parentalité. Dans ce podcast frais et honnête, Tania et Chloé…
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Veilleuse musicale pour bébé : laquelle choisir pour votre enfant ?
L’un des aspects les plus difficiles dans rôle de parent, c’est celui du sommeil. On demande aux parents de veiller à ce que leur bébé dorme bien et suffisamment, mais en pratique…
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Les maternelles : l’émission de la famille sur France 2
L’émission incontournable de France 2, consacrée à la famille et aux mamans démarre en cette rentrée 2022 sa 14ème saison. Présentée par Agathe Lecaron, l’émission quotidienne d’une heure environ traite de tous…
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Pantalon de grossesse : à partir de quand le porter et ou l’acheter ?
Vous êtes enceinte depuis quelques semaines ou peut être 2 ou 3 mois, et vous commencez à ne plus savoir comment vous habiller tant votre ventre devient rond. Vous vous demandez à…
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La cholestase gravidique chez la femme enceinte
Maladie du foie de la femme enceinte, la cholestase gravidique se caractérise principalement par des démangeaisons intenses de la paume des mains et de la plante des pieds. Pour mieux connaitre cette maladie…
