L’allaitement maternel est un choix personnel pour de nombreuses mères. Bien que cela puisse être un processus nourrissant et délicat, il peut y avoir des défis surmontables qui peuvent rendre l’allaitement difficile. Heureusement, avec les bons outils et les bons conseils, toute mère peut surmonter ces défis. Dans cet article, nous discuterons de certains des défis les plus courants de l’allaitement et de la manière de les surmonter.
Un problème de positionnement de bébé
L’un des problèmes les plus courants auxquels les jeunes mamans sont confrontées lors de l’allaitement est le problème de positionnement. Former un « L » avec le bébé est la méthode la plus courante pour positionner le bébé pour l’allaitement.
Chaque bébé est différent et peut nécessiter une position différente.
Il est important d’être à l’aise, mais aussi de soutenir correctement l’enfant afin qu’il puisse téter efficacement. Il est important de s’assurer que la bouche du bébé est largement ouverte et recouvre la plus grande partie possible de l’aréole et du mamelon.
Comment bien utiliser un coussin d’allaitement ?
Un coussin d’allaitement peut aider à maintenir la position correcte du bébé lors de l’allaitement. Il peut également aider à prévenir les infections de l’oreille, la congestion nasale, le reflux et les gaz.
Vous pouvez trouver des coussins d’allaitement dans de nombreux magasins pour bébés et en ligne.
Essayez plusieurs coussins différents pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre bébé.
Éviter les douleurs associées à l’allaitement
L’une des plaintes les plus courantes des mères allaitantes est la douleur associée à l’allaitement. Ce douleur peut être particulièrement intense les premiers jours ou semaines de l’allaitement, mais cela devrait diminuer avec le temps.
Il est important de s’assurer que l’enfant est correctement positionné et que sa bouche recouvre correctement le mamelon.
Si la douleur persiste, il est important de consulter un professionnel de la santé pour déterminer si le bébé a une mauvaise prise ou si vous avez une infection.
Engorgement et écoulement excessif de lait
L’engorgement mammaire est un problème commun pour les mères qui allaitent. Cela peut se produire lorsque les seins sont trop pleins de lait. Pour prévenir ou soulager l’engorgement, il est important d’allaiter fréquemment.
Si vous ne pouvez pas allaiter tout le temps, utilisez un tire-lait pour retirer un peu de lait. Si vous avez un écoulement excessif de lait, vous pouvez utiliser des coussinets d’allaitement pour éviter toute fuite embarrassante.
Augmentation ou diminution de la production de lait
Certaines mères ont une production de lait insuffisante pour satisfaire les besoins de leur bébé. D’autres peuvent rencontrer une production excessive de lait. Pour augmenter votre production de lait, il est important de boire suffisamment de liquides et de se reposer suffisamment.
Essayez de manger des aliments riches en nutriments et de prendre des compléments alimentaires si cela est recommandé par votre professionnel de la santé. Si vous avez besoin de diminuer votre production de lait, essayez d’éviter les aliments riches en lactose et ne tirez qu’une petite quantité de lait.
L’allaitement maternel peut être un des moments les plus intimes et les plus nourrissants pour une mère et son enfant.
Cela peut souvent prendre du temps pour s’y habituer. N’oubliez pas de demander de l’aide si nécessaire et de prendre soin de vous et de votre bébé.
