La reprise du sport après cette intervention chirurgicale majeure suscite beaucoup de questions et d’inquiétudes. Dans cet article, je partage avec vous le témoignage de Marie, 34 ans, ainsi que…
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Les fêtes de fin d’année approchent et vous êtes enceinte ? Pas de panique ! Cette période festive peut être vécue sereinement même avec un petit ventre rond. En tant…
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Booster son immunité pendant l’allaitement : les superaliments d’hiver
En tant que maman qui allaite, maintenir une bonne immunité pendant la saison hivernale est crucial, non seulement pour votre santé mais aussi pour celle de votre bébé. J’ai personnellement…
Recettes de purées maison adaptées à la DME : légumes d’hiver
Je sais combien il peut être délicat de diversifier l’alimentation de bébé, particulièrement en hiver. La Diversification Menée par l’Enfant (DME) gagne en popularité, et pour cause : elle permet…
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Comment habiller bébé pour l’hiver 2024-2025 : guide complet des températures
En tant que maman et rédactrice spécialisée dans la puériculture depuis plus de 8 ans, je sais à quel point il peut être délicat d’habiller correctement son bébé en hiver.…
Biscuits de Noël : la recette magique à réaliser avec vos petits lutins
L’esprit de Noël commence à envahir nos maisons, et quoi de mieux que de créer des souvenirs précieux avec nos enfants en cuisinant ensemble ? Aujourd’hui, je vous propose une…
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L’arrivée du rhume chez les bébés est souvent une étape inévitable et peu agréable. En plus des éternuements et de la toux, l’un des symptômes les plus perturbants est la…
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Poux avant Noël : notre guide complet anti-poux pour parents débordés
Alors que l’hiver approche et que les bonnets font leur apparition, les poux profitent de cette période pour se multiplier dans les écoles. Entre novembre et décembre, ces parasites prolifèrent…
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Une relation qui stagne n’affecte pas uniquement votre vie sentimentale, elle peut significativement impacter vos ambitions personnelles et professionnelles. Comprendre ces mécanismes permet d’identifier les solutions adaptées pour retrouver un…
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Hormones de l’accouchement : le quatuor qui orchestre la naissance
Vous êtes enceinte et le terme approche ? Vous vous demandez peut-être quels sont les mécanismes qui vont déclencher ce moment tant attendu. L’accouchement est un processus complexe, orchestré par…
Alerte poux à l’école : 5 remèdes naturels pour vous débarrasser !
Les poux font leur grand retour dans les écoles et les familles. Ces petits parasites peuvent rapidement devenir un véritable cauchemar pour les parents et les enfants. Heureusement, il existe…