Indice glycémique des Céréales et Pains : le tableau récapitulatif
Patricia Marquez
Quand on parle de pain et de céréales, ici en France, on a tendance à penser au petit-déjeuner. Mais pas forcément : quand on parle de céréales, on parle aussi…
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Hygiène & santé
54 articles
IG Bas et Détox Sucre : découvrez Bérengère Philippon
Bérengère Philippon est une maman de 44 ans, passionnée de nutrition qui a lancé en 2019 un premier livre intitulé « Je réussis ma détox sucre ». A cette période, Bérengère avait…
Indice Glycémique : mieux manger pour ne pas prendre de poids
Lorsqu’on s’intéresse à l’alimentation et aux nouvelles données concernant la nutrition, on tombe rapidement sur ce qu’on appelle « l’indice glycémique ». De nombreux ouvrages sur le sujet sont parus les dernières…
Quel est le taux d’humidité idéal dans la chambre de bébé ?
Lise
Le taux d’humidité dans la chambre d’un bébé doit être situé entre 40 et 60%. Cela vous parait beaucoup ? En fait le système respiratoire d’un bébé n’étant pas encore…
Retard de règles : ce n’est pas toujours une grossesse
Si vous souhaitez tomber enceinte, et que vous avez du retard dans vos règles, c’est sans doute bon signe. Mais un retard dans votre cycle menstruel ne signifie pas toujours…
La cholestase gravidique chez la femme enceinte
Maladie du foie de la femme enceinte, la cholestase gravidique se caractérise principalement par des démangeaisons intenses de la paume des mains et de la plante des pieds. Pour mieux connaitre…
Couche de bébé qui déborde : que faire ?
Nous allons aujourd’hui parler d’un sujet un peu pipi caca, mais c’est un sujet essentiel. Je parle du moment où votre bébé chéri, votre merveilleuse fille ou votre adorable garçon…
Grossesse et vaccin contre la grippe 2022 : que devez-vous faire ?
Si vous êtes enceinte, vous pourrez dès le 18 octobre 2022 vous faire vacciner en priorité contre la grippe. Car même si l’épidémie de Covid-19 est toujours bien présente, en…
Peut-on manger une raclette lorsque l’on est enceinte ?
En voilà une bonne question : si vous êtes enceinte pouvez vous reprendre des forces grâce à une bonne raclette ? Et oui normalement durant votre grossesse il vaut mieux…
L’acide férulique : l’antioxydant parfait pour les soins de la peau d’une maman ?
Présent dans le riz, le son, l’avoine ou encore le bambou, acide férulique fait partie des antioxydants très prisés pour les soins de la peau. Que devez vous savoir sur…
Oignon sous le lit de bébé en cas de rhume et autres remèdes de grand-mère
C’est un réflexe de tous les parents. Avant de consulter un médecin ou un pédiatre, lorsque bébé n’a encore que de très légers symptômes, pourquoi ne pas essayer des remèdes…
Comment bien gérer les nausées et vomissements durant votre grossesse ?
Parfois (souvent ?) malheureusement votre début de grossesse et même durant plus que le premier trimestre, vous allez devoir gérer des nausées et des vomissements. Ce n’est jamais un moment…
