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Accueil Archives pour Patricia Marquez Page 9
Patricia Marquez

Patricia Marquez

193 articles
Bonjour ! Maman de deux petits ours (enfin pas tous les jours :) je partage avec vous quelques conseils sur ma thématique préférée : la maternité et les premiers mois de bébé. J'espère que d'autres mamans me rejoindront ! (n'hésitez pas à me contacter d'ailleurs :)
IG des Légumineuses et Oléagineux
  • Hygiène & santé
  • 934 vues
  • 3 minutes de lecture

Tableau de l’indice glycémique des Légumineuses et Oléagineux

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 4 novembre 2022
On recommande souvent de manger de tout en quantité modérée. J’entends souvent par exemple qu’il faut manger plus d’oléagineux, et plus de légumineuses. Mais pour beaucoup d’entre nous, cela ne…
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podcast faites des gosses
  • TV/Radio
  • 766 vues
  • 2 minutes de lecture

Le Podcast : « Faites des Gosses » : c’est décalé mais sérieux !

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 3 novembre 2022
2 fois par mois, retrouvez Marine Revol dans ce tout nouveau podcast Louie Media consacré à la parentalité. C’est point de vue d’une mère qui a envie de rester une…
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indice glycémique des fruits et légumes
  • Hygiène & santé
  • 893 vues
  • 3 minutes de lecture

Tableau de l’indice glycémique des fruits et légumes

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 2 novembre 2022
On en a pas mal parlé ici : l’indice glycémique des aliments est quelque chose de passionnant et d’important. L’index glycémique ou l’IG est un outil nutritionnel qui permet d’évaluer…
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le podcast : The Parent Show
  • TV/Radio
  • 782 vues
  • 2 minutes de lecture

« The Parent Show » : le podcast décomplexé sur la maternité

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 1 novembre 2022
C’est le podcast qui cartonne en France ! Présenté par Emily Muraz, ce podcast parle de tout ce qui tourne autour des enfants, des bébés et de la famille, sans…
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indice glycémique des farines
  • Hygiène & santé
  • 727 vues
  • 2 minutes de lecture

Tableau de l’indice glycémique des farines, fécules et son

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 31 octobre 2022
Ah la farine : c’est un peu la base de notre alimentation car elle fait partie de nombreuses recettes de cuisine appréciées par les français que nous sommes. Avec en…
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Indice glycémique des Céréales
  • Hygiène & santé
  • 873 vues
  • 2 minutes de lecture

Indice glycémique des Céréales et Pains : le tableau récapitulatif

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 31 octobre 2022
Quand on parle de pain et de céréales, ici en France, on a tendance à penser au petit-déjeuner. Mais pas forcément : quand on parle de céréales, on parle aussi…
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Bérengère Philippon : ses livres sur l'IG bas
  • Hygiène & santé
  • 746 vues
  • 3 minutes de lecture

IG Bas et Détox Sucre : découvrez Bérengère Philippon

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 29 octobre 2022
Bérengère Philippon est une maman de 44 ans, passionnée de nutrition qui a lancé en 2019 un premier livre intitulé « Je réussis ma détox sucre ». A cette période, Bérengère avait…
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le podcast de caroline goldman
  • TV/Radio
  • 757 vues
  • 2 minutes de lecture

« Caroline Goldman » : le podcast qui parle de psychologie infantile

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 28 octobre 2022
Docteur en psychologie de l’enfant, c’est la façon dont se présente Caroline Goldman dans son podcast très écouté. Cela fait 20 ans qu’elle exerce le métier de psychologue pour les…
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Indice Glycémique
  • Hygiène & santé
  • 804 vues
  • 4 minutes de lecture

Indice Glycémique : mieux manger pour ne pas prendre de poids

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 28 octobre 2022
Lorsqu’on s’intéresse à l’alimentation et aux nouvelles données concernant la nutrition, on tombe rapidement sur ce qu’on appelle « l’indice glycémique ». De nombreux ouvrages sur le sujet sont parus les dernières…
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Vos Cops en Parlent : le podcast
  • TV/Radio
  • 792 vues
  • 2 minutes de lecture

Vos Cops en Parlent : le podcast pas sur la maternité et la parentalité

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 26 octobre 2022
C’est un nouveau podcast génial dont je vais vous parler aujourd’hui ! Et il n’est pas là question de maternité et de parentalité. Dans ce podcast frais et honnête, Tania…
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bien choisir la veilleuse musicale pour votre bébé
  • Guide achat
  • 749 vues
  • 3 minutes de lecture

Veilleuse musicale pour bébé : laquelle choisir pour votre enfant ?

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 25 octobre 2022
L’un des aspects les plus difficiles dans rôle de parent, c’est celui du sommeil. On demande aux parents de veiller à ce que leur bébé dorme bien et suffisamment, mais…
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DR La maison des maternelles France 2
  • Actualité
  • 790 vues
  • 2 minutes de lecture

Les maternelles : l’émission de la famille sur France 2

  • Patricia MarquezPatricia Marquez
  • 24 octobre 2022
L’émission incontournable de France 2, consacrée à la famille et aux mamans démarre en cette rentrée 2022 sa 14ème saison. Présentée par Agathe Lecaron, l’émission quotidienne d’une heure environ traite…
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